身体の緊張を解放して歪みや不調を整えるボディーワーク

ロルフィング®とは?


筋膜リリースの手技のみならず、重力と調和する仕方をご案内し体験をしていきます。体験が深まるとともに、身体への気づきも深まり、「部分と全身」・「身体と環境」等々…との協調性のとれた姿勢と表現(身体感覚と身体バランス)が育まれていく教育的側面を持ったボディーワークです。

 その結果、身体を知ることが面白くなる好奇心や、平和でしなやかな空間が身体の中で生まれ育まれ続けていき、重力と調和した関係性が姿として現れてきます。姿勢の自己確認の感覚のポイントも身体に備わるため、さらに心地よく整った姿勢を事後探求し続けるられ、洗練し続けていける継続性という特徴もあります。

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このような方々へ


  • 周りの事や人を優先し、ついつい自分の身体へのケアが後まわしになってしまう方。
  • 虚弱体質で、通勤電車で気を失ってしまったり、1日の仕事を終えると帰宅するのがやっとで、倒れ込むように一休みしないと動けない方。
  • ケガの影響や長年不具合を抱えながらも、ご家族や、お仕事を通して、大切な人たちを支えていきたいと思っていらっしゃる方。
  • ひたむきに献身的に人のサポートをされている方や誠実に責任感を持ってチームの事を優先に考えて行動しいらっしゃる方。

 そのような皆様が、健やかにご活躍し続けられる身体づくり(持続可能な健やかさ)のお手伝いをさせていただければと思っています。

 

本来、身体には、癒しの流れが巡っていることを信して……

「つい溜め込んでしまう緊張を解放して、身体本来の自由さや居心地の良さを実感できる」「重力と調和した姿勢を身につけ、自然回復力や身体が自ら癒える環境を整え養い続けている」そのような身体作りに取り組んでみませんか?

 

 

 

お知らせ


モニターセッションの募集

ロルフィング14回シリーズを経験して〝重力と調和した姿勢〟を身につけたい方を募集いたします。

 

14回シリーズは、SI(姿勢統合)10回にロルフムーブメント4回を組み込んだスタイルで行われるセッションです。(詳しい説明は「コース・料金」ページもご覧ください」)

 

応募締め切り7月31日です

(ご応募くださいました皆様、ありがとうございました。個別スケジュール追ってご連絡いたします。)

 

募集のご案内>>


個別運動機能相談会のご案内

50歳代の方々を対象に、身体の運動機能のご相談会を開催いたします。

 

自分の身体の不調和を自分で何とかできないものかと工夫していきたい方への個別相談です。

 〝整った姿勢とは?〟〝身体の重さをどこで支えたら良いの?〟〝関節や筋肉の動きとして適切な動きとは?

 今現時点に備わっている身体の機能に焦点をあて一緒に確認してみませんか?。

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